為緩解高三年級學(xué)生備考壓力，激發(fā)學(xué)習(xí)動力，幫助學(xué)生以積極心態(tài)迎戰(zhàn)綿陽三診，2025年4月9日下午，綿陽中學(xué)實驗學(xué)校心理健康教育中心聯(lián)合綿陽市第三人民醫(yī)院，特別策劃開展“心向未來·輕裝前行”考前心理團輔活動。此次團體輔導(dǎo)活動由綿陽市第三人民醫(yī)院心理治療師閔新洲主講，心理老師參與。、

活動圍繞“學(xué)習(xí)動力激發(fā)”與“壓力調(diào)適”兩大主題展開?；顒右潦?，閔老師帶領(lǐng)同學(xué)們進行了“搶數(shù)字”“蘿卜蹲”等小游...

2025年4月3日，綿陽中學(xué)實驗學(xué)校以“傳承紅色基因，凝聚青春力量”為主題，成功舉辦了一場別開生面的“社團嘉年華之重走長征路”主題活動。活動將長征精神與社團特色巧妙結(jié)合，通過寓教于樂的互動游戲，帶領(lǐng)學(xué)生重溫革命歷史，感悟團隊協(xié)作的重要性。   活動共設(shè)七個站點，分別對應(yīng)長征中的重要節(jié)點。首站“血戰(zhàn)湘江”由軍事戰(zhàn)術(shù)社策劃，參與者需完成戰(zhàn)術(shù)射擊挑戰(zhàn)，精準命中目標；第二站“四渡赤水”中，乒羽社創(chuàng)新...

2025年4月3日，綿陽中學(xué)實驗學(xué)校團委賈老師帶領(lǐng)學(xué)生會主席團成員及優(yōu)秀學(xué)生代表，前往南山革命烈士紀念館開展“清明祭英烈，共鑄中華魂”主題活動，通過莊嚴的儀式與生動的實踐教育，緬懷革命先烈，厚植家國情懷。  上午9時，活動在肅穆的氛圍中拉開序幕。祭奠英烈不僅是對歷史的回望，更是對精神的傳承。新時代青年要從先烈手中接過信仰的火炬，將個人理想融入國家發(fā)展。師生走進紀念館展廳，通過珍貴的歷史照片、...

2025年4月2日，綿陽中學(xué)實驗學(xué)校以“科技與體育”為主題，成功舉辦校園現(xiàn)場書法比賽?；顒又荚诤霌P中華傳統(tǒng)文化，激發(fā)學(xué)生藝術(shù)創(chuàng)造力，同時引導(dǎo)青少年關(guān)注科技創(chuàng)新與體育精神，以筆墨書寫時代風(fēng)采。  比賽分為硬筆與軟筆兩個組別，吸引了大量學(xué)生參與。現(xiàn)場墨香四溢，參賽者凝神聚氣，以筆為媒，將科技之智與體育之美融入作品。硬筆組學(xué)生以工整楷書書寫主題詩文，字字沉穩(wěn)，詮釋科技與體育精神的永恒追求；軟筆組學(xué)...

2025年3月25日，綿陽中學(xué)實驗學(xué)校師生代表團在團委書記馮岑岑、思政教師馮玉堯的帶領(lǐng)下，赴西南科技大學(xué)國防科技學(xué)院開展國防教育交流活動。西南科技大學(xué)國防科技學(xué)院書記楊潔、學(xué)生會主席譚家豪等熱情接待，雙方通過理論宣講、科技演示、實踐操作等形式展開深度互動?；顒右潦?，西南科技大學(xué)學(xué)生會主席譚家豪帶領(lǐng)綿實師生參觀國防教育宣傳長廊，并作主題宣講。從“兩彈一星”精神到現(xiàn)代國防科技成就，從軍事理論到軍...

2024年3月6日，綿陽中學(xué)實驗學(xué)校社團聯(lián)合會換屆選舉大會隆重舉行，新一屆社聯(lián)干部名單揭曉。此次換屆選舉不僅是對過去一年社聯(lián)工作的總結(jié)，更是對未來社團發(fā)展與管理的全新展望。本次換屆選舉嚴格按照學(xué)校規(guī)定流程進行，確保公平、公正、公開。會議由原會長范樂熠主持，7位候選人依次上臺發(fā)表競選演講，他們不僅分享了自己過去在社聯(lián)的工作經(jīng)驗和成果，還提出了對未來社聯(lián)發(fā)展的獨到見解和規(guī)劃。演講結(jié)束后，現(xiàn)場師生...

2025年2月26日，綿陽中學(xué)實驗學(xué)校召開全校學(xué)生會會議。此次會議旨在明確新學(xué)期學(xué)生會的工作方向，提升學(xué)生干部的綜合素質(zhì)，確保新學(xué)期各項學(xué)生工作有序開展。會議伊始，校團委書記馮岑岑就會議紀律提出了明確要求。她強調(diào)，學(xué)生會作為學(xué)校與學(xué)生之間的橋梁和紐帶，必須保持良好的會風(fēng)會紀，確保會議高效有序進行。馮書記指出，每一位學(xué)生干部都要以高度的責任心和使命感對待每一次會議，認真聽取工作部署，積極建言獻...

為進一步加強校園心理健康教育建設(shè)，提升心理委員的助人與自助能力，充分發(fā)揮其在校園心理健康工作中的關(guān)鍵橋梁作用，我校心理健康教育中心于2025年2月26日組織召開了第六期全校心理委員培訓(xùn)會。會議以“責任、關(guān)懷與行動”為主題，由心理健康教育中心陳琳、羅莎兩位老師主講，通過知識培訓(xùn)、實踐指導(dǎo)與經(jīng)驗交流，進一步明確心理委員的職責使命，筑牢校園心理健康防護網(wǎng)。會上，陳老師和羅老師圍繞心理委員的角色定位...

近來熱映并榮登中國電影史票房冠軍的《哪吒2》，俘獲無數(shù)影迷的心。除了震撼的畫面、感人的情節(jié)，哪吒從頂著黑眼圈、滿身反骨的問題兒童，到舍身救陳塘關(guān)、打破出身決定論的少年英雄，李靖夫婦的育兒歷程更讓無數(shù)家長帶著孩子：一遍看熱鬧，二遍看特效，三遍悟到親子溝通之道?！赌倪?》中到底藏著哪些青少年心理健康密碼?正逢開學(xué)季，《哪吒2》給家長留下哪些寶貴的育兒啟示?記者采訪了中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院臨床心理科醫(yī)...

春節(jié)后，寒假進入尾聲，新學(xué)期的序章正緩緩拉開。假期模式”切換為“開學(xué)模式”你準備好了嗎？面對既期待又緊張的開學(xué)我們應(yīng)該如何調(diào)整好自己的身心狀態(tài)？家長們要如何引導(dǎo)孩子們克服開學(xué)初的心理焦慮？教師們又該如何調(diào)試心理進入新的學(xué)期呢？一起來看看這份開學(xué)心理調(diào)適指南，助您從容迎接新學(xué)期！學(xué)生篇01規(guī)律作息，積極調(diào)整假期可能會打亂許多同學(xué)的生物鐘。臨近開學(xué)我們需要逐漸關(guān)閉“假期模式”，啟動“開學(xué)模式”。...

適度的壓力能夠促進同學(xué)們更好地備考，但壓力過大則可能影響學(xué)習(xí)效率和身心健康。為了幫助高三同學(xué)在高考綜合改革適應(yīng)性演練前放松身心、調(diào)節(jié)備考壓力。2024年12月26日，我校特邀請綿陽市第三人民醫(yī)院專家為同學(xué)們開展考前減壓主題團體輔導(dǎo)活動。此次團體輔導(dǎo)活動由綿陽市第三人民醫(yī)院心理治療師王鵬、閔新洲主講，心理老師參與。



團輔活動開始，三醫(yī)院兩位老師帶同學(xué)們開展了搶數(shù)字游戲、蘿卜蹲游戲，現(xiàn)場其...

為紀念國家公祭日，弘揚民族精神，加強愛國主義教育，12月13日，綿陽中學(xué)實驗學(xué)校舉辦以“不忘國恥，吾輩當強”為主題的班會活動。意在讓師生們通過學(xué)習(xí)和交流，更加深刻地理解國家公祭日的深遠意義，珍惜來之不易的和平，并以此為契機，激發(fā)同學(xué)們的愛國情懷和歷史責任感。本次班會活動以班級為單位進行。各班主任和班委精心組織，通過PPT展示、視頻播放、小組討論等多種形式，向同學(xué)們介紹了國家公祭日的由來、歷史...

為幫助足球隊員們調(diào)節(jié)賽前心理狀態(tài)，以良好積極的心態(tài)參加即將到來的足球比賽，12月4日下午，我校心理健康教育中心陳琳老師帶領(lǐng)隊員們開展了“攜手同行，筑夢未來”主題團輔活動。     團輔活動在輕松愉快的拍手操活動中開始，首先陳老師請隊員們談了談在他們眼中足球是一項什么運動，要踢好一場足球比賽需要具備哪些條件？隊員們紛紛談到，“需要注意力集中“、“需要堅持努力”、“需要分工協(xié)作”等等。接著陳老師...

2022年綿陽中學(xué)實驗學(xué)校被授予國防教育基地，為進一步提高我校廣大學(xué)生主動接受愛國主義教育、全民國防教育的積極性，強化國防觀念，普及國防歷史知識，檢驗教育和學(xué)習(xí)成果，更好地發(fā)揮學(xué)校在愛國主義教育、全民國防教育中的重要基石作用，2024年11月19日—27日，由綿陽中學(xué)實驗學(xué)校團委主辦的“愛我國防，強國有我”歷史文化知識競賽在學(xué)術(shù)報告廳成功舉行，本次競賽活動先后在19日進行了初賽——筆試，27...

為加強入團積極分子對黨組織、團組織的思想認識，引導(dǎo)青年樹立遠大理想，勇?lián)鷷r代使命，2024年9月，綿陽中學(xué)實驗學(xué)校秋季入團積極分子團課培訓(xùn)開班。團委書記馮岑岑擔任培訓(xùn)主講，分八個課時為學(xué)員們進行了深入淺出的講解。通過馮書記的精彩授課，學(xué)員們不僅對團組織有了更深刻的認識，也對自己的責任和使命有了更明確的認識。培訓(xùn)課程內(nèi)容豐富，涵蓋了社會主義核心價值觀教育、對共青團的知識、新時代青年責任等多個方...

為了讓同學(xué)們了解西方特色節(jié)日文化以及在趣味中獲得相關(guān)的英文知識。與此同時，為了提高學(xué)生的英語學(xué)習(xí)興趣以及貫徹落實新課標中對學(xué)生綜合素養(yǎng)的提高，由我校英語社在2024年11月23日晚7：00在我校舉辦了一次用英文玩好中國游戲的主題綜合活動。本次活動由英語組李媛老師負責策劃指導(dǎo)，由英語社社長高二.三班敬心怡同學(xué)負責協(xié)助實施,為學(xué)生周末生活增添了一份獨特的色彩。本次活動主要是以中國傳統(tǒng)游戲為主線，...

聯(lián)合國教科文組織將每年11月的第一個星期四，設(shè)立為“反對校園暴力和欺凌包括網(wǎng)絡(luò)欺凌國際日”，旨在引起各界對校園欺凌的重視。2024年的“反對校園暴力和欺凌包括網(wǎng)絡(luò)欺凌國際日”是11月7日。為進一步加強平安校園建設(shè)，我校心理健康中心聯(lián)合心橋心理社開展了“反對校園欺凌，共度美好青春”主題系列活動。心理健康教育中心聯(lián)合心橋心理社共同開展了主題宣傳活動，包括制作LED宣傳、反欺凌宣傳海報、發(fā)放反校園...

為了加強禁毒宣傳教育，提高學(xué)生識毒、防毒、拒毒意識，近日，綿陽中學(xué)實驗學(xué)校團委積極響應(yīng)國家禁毒工作號召，組織開展了系列禁毒活動，旨在使學(xué)生們在成長的道路上，自覺防毒、禁毒，構(gòu)建健康、和諧的社會?；顒影ń局黝}班會、主題宣講、簽名活動及禁毒知識競答。在禁毒主題班會中，各班班干部通過PPT、視頻等形式，向同學(xué)介紹了毒品的種類、危害，以及如何預(yù)防毒品侵害。同學(xué)們認真學(xué)習(xí)，積極互動，紛紛表示將自覺...